Рекомендації від ЮНІСЕФ

 🤸 За нормами Всесвітньої організації охорони здоров’я діти:

🔹 1-2 років мають рухатися не менше 180 хв на день 

🔹 3-4 років – не менше 180 хв на день, з яких не менше 60 хв мають бути активні фізичні вправи та заняття

🔹 5-17 років мають присвятити інтенсивної фізичної активності мінімум 60 хв на день